Системная семейная терапия рассматривает семью, как социальную систему, а отдельного человека – как элемента этой системы. Все члены семейной системы находятся в динамических связях и взаимно влияют друг на друга. Клиент рассматривается включенным в систему семейных взаимоотношений.
Человек приобретает в родительской семье привычки, взгляды, правила, модели поведения. Многие вещи, усвоенные в детстве, не осознаются, воспроизводятся автоматически и могут стать препятствием в жизни, в межличностных отношениях. Семейный психолог, психотерапевт поможет разобраться в сложившейся ситуации, осознать происходящее, найти способ решения возникших проблем, овладеть умением регулировать свое эмоциональное состояние, выработать более эффективные варианты поведения, найти и использовать ресурсы, которые есть у каждого человека, у каждой семьи. Семейная терапия помогает клиентам лучше понять себя, свои потребности, наладить отношения с близкими, социальным окружением, управлять собственной жизнью. Изменения, происходящие в процессе индивидуальной работы с одним клиентом, оказывают влияние на всю семейную систему